¿Cómo tener una vida más sostenible?

Tener una vida más sostenible puede ser algo a lo que muchas aspiramos, pero ¿realmente qué significa?, ¿qué cambios debemos hacer? Desde lo que comemos y los productos que elegimos, hasta la energía que consumimos y los medios de transporte que usamos, ¡todo hace parte del cambio! Aquí te damos algunos consejos que te ayudarán a tener una vida más sostenible.

¿Qué es sostenibilidad?

¡Empecemos por lo más básico! La sostenibilidad es un estilo de vida con el que se busca reducir el consumo y uso de los recursos naturales que nos da el planeta. Esto, se logra reduciendo nuestra huella de carbono y ¿esto qué es? Son todas las emisiones de gases de efecto invernadero, que son los que incrementan la temperatura de la tierra, producidos, directa o indirectamente, por nosotros mismos, empresas, productos, etc.

Todo lo que hacemos, genera un impacto ambiental. La clave está en ser consciente de esto y modificar algunos hábitos que ayuden a reducirlo.

Tips para una vida más sostenible:

¿Por dónde empezar a hacer el cambio? Aquí te compartimos algunos aspectos claves en los que puedes hacer pequeñas modificaciones que harán ¡una gran diferencia! 

1. Alimentación

2. Desechos

3. Consumo de energía

4. Medios de transporte

5. Elección de los productos que usas. 

¿Cómo ser más sostenibles a través de la alimentación?

Hemos escuchado cientos que veces que somos lo que comemos y, cuando se trata de sostenibilidad, ¡esto toma mucho más sentido! La alimentación tiene un alto impacto en este estilo de vida y aquí, te contamos algunas cosas que debes tener en cuenta para comenzar a hacer el cambio: 

1. ¡Reduce el consumo de carnes rojas! Esta proteína le hace más daño al medio ambiente que otros alimentos. 

2. Elige alimentos que se produzcan localmente, pues se necesitan menos horas de transporte para llegar a tu mesa. 

3. Elige los alimentos que más se produzcan de acuerdo a la temporada, estos necesitan menos ayuda de productos químicos para su crecimiento. 

¿Cómo ser más sostenibles reduciendo los desechos?

Reducir la cantidad de desechos que produces en tu día a día es otra de las claves para ser más sostenible. Comprar menos, reutilizar antes de botar y elegir productos que vengan en empaques que puedan ser reciclados, son algunos de las cosas que debes tener presentes y aquí te damos otros tips para reducir el gasto de comida y agua, y disminuir la cantidad de basura en casa: 

1. Reduce el desperdicio de comida haciendo una revisión constante de lo que tienes en tu nevera, pensando en un plan de comidas para la semana, escribiendo una lista de mercado, comprando solo lo que necesitas y siendo creativa con la comida que sobra para consumirla y no botarla. 

2. Reduce el consumo de agua dándote duchas cortas, cerrando la llave mientras te lavas los dientes, recolectando agua lluvia para regar las plantas y usando la lavadora solo cuando está llena. 

3. Reduce la cantidad de basura en tu casa buscando siempre la opción de arreglar las cosas que se te dañan antes de botarlas, dándole una segunda vida a la ropa que ya no usas y buscándole nuevos dueños a esos muebles que ya no te gustan. 

4. Elige productos que vengan en empaques 100% reciclables, ¡como la mayoría de nuestros productos Familia! Nosotros estamos comprometidos con reciclar al máximo los residuos sólidos, para volverlos a incorporar en la cadena productiva. Recuerda que tú eres una pieza clave en este proceso, no olvides separar bien las basuras, para poder darle una segunda vida a los residuos aprovechables. 

¿Cómo ser más sostenibles a través del consumo de energía?

Hacer elecciones conscientes cuando se trata del consumo de energía, también te ayudará a tener un estilo de vida más sostenible. Aquí te damos algunos consejos para lograrlo: 

1. Desconecta los aparatos electrónicos cuando no los estés usando. 

2. Apaga las luces que no necesitas. 

3. Elige bombillos LED. 

¿Cómo ser más sostenible a través de los medios de transporte que eliges? 

Cuando de movilidad se trata, existen varias cosas que puedes hacer. Aquí te contamos algunas de ellas: 

1. Usa el carro, solo cuando sea muy necesario. 

2. Usa transporte público. 

3. Trata de viajar menos en avión. 

4. Camina o usa la bicicleta con mayor frecuencia. 

¿Cómo ser más sostenibles a partir de los productos que elegimos?

Los productos que usas tienen algún impacto en el medio ambiente, ya sea por su proceso de producción, empaque o transporte. Por eso, queremos compartir contigo algunos consejos que te servirán muchísimo: 

1. Elige productos que empresas que estén comprometidas con el medio ambiente. 

2. Usa solo lo que necesitas, elige el tamaño de los productos según el uso que le vayas a dar para evitar que se dañen y terminen en la basura. 

3. Elige productos que vengan en empaques reciclables. 

¿Qué estamos haciendo en Familia para ser más sostenibles?

En Familia, la sostenibilidad y el cuidado del medio ambiente son nuestros pilares. Por eso, la mayoría de nuestros empaques son 100% reciclables, muchos de nuestros productos tienen el sello FSC que indica que son hechos con fibras de origen responsable, promoviendo así el cuidado de los bosques y la biodiversidad.

Pon en práctica estos tips en casa, puedes empezar a incorporar algunos en tu estilo de vida e ir agregando otros poco a poco ¡hasta seguirlos todos! Lo más importante es que seas consciente del daño que le estamos haciendo al planeta y que está en nuestras manos la solución para lograr un cambio. ¡Tú puedes hacer una gran diferencia!